Selon les périodes et les événements, il ne va pas toujours de soi de concilier nos besoins internes et exigences externes, telles que responsabilités et contraintes de toutes sortes (familiale, professionnelle, financière, sociale...), pouvant générer du surmenage, du stress ou renforcer une vulnérabilité individuelle préexistante. La douleur morale peut s’exprimer à travers diverses manifestations cognitives, somatiques, psychoaffectives ou relationnelles dites symptomatiques d’un mal être psychique. Chaque demande de soins psychologiques est singulière et intime à chacun.
L'accompagnement psychologique
Il s'adresse à toute personne, de tout âge traversant des événements de vie douloureux, désireuse de dépasser une difficulté, de comprendre l'origine d'un symptôme, d'apaiser une souffrance psychique, d'éclaircir une question singulière, ou de favoriser un changement dans le rapport à soi et aux autres.
La première consultation
Elle consiste en l'accueil et l'écoute de la personne dans ses difficultés et sa demande, afin d'évaluer l'approche psychothérapeutique la plus adaptée. Il peut alors s'agir d'un soutien psychologique ou d'une psychothérapie. La durée de l'accompagnement psychologique est variable d'une personne à l'autre et nécessite l'investissement et l'implication du sujet dans cette mise au travail.
La psychothérapie
Elle représente un temps pour soi. Un espace de pensée, permettant que puisse se déployer au delà du symptôme une parole subjective. La psychothérapie s'appuie sur la relation entre le psychologue et le patient, qui est avant tout une rencontre, indispensable au travail clinique. Lorsqu'elle se produit, alors un véritable travail d'élaboration et de mise en mouvement psychique peut s'engager. Il consiste en la prise de conscience de ce qui, derrière le symptôme, s'exprime du sujet de façon inconsciente et au regard de son histoire.
Cette prise de conscience induit des effets thérapeutiques non négligeables, observables à travers la prise de recul quant aux évènements, le dépassement de difficultés rencontrées, la pacification des manifestations symptomatiques et l'apaisement de la souffrance psychique.
